Horário das aulas na semana fitness

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
7h00 • 7h45 Body Combat Spinning Power Jump Body Pump Body Combat / Spinning -
8h00 • 8h50 Pilates Ball - Local - Coxa / Glúteo / Alongamento -
10h00 • 12h00 - - - - - Aulão Body Combat / Body Pump / Spining
12h10 • 13h00 Aero Local Coxa / Glúteo Body Pump Step - -
15h00 • 16h00 Pilates Ball Power Jump Body Pump Body Combat - -
16h00 • 16h30 Abdominal - Abdominal - Abdominal -
17h00 • 18h00 Step Local Spinning Coxa/Glúteo - -
18h00 • 18h30 Abdominal Abdominal Abdominal Abdominal Abdominal -
18h30 • 19h30 Body Pump Power Jump Body Pump Power Jump Jump Rio Branco -
18h30 • 19h30 Pilates Ball Pilates Ball Pilates Ball Pilates Ball - -
19h30 • 20h30 Spinning / Power Jump Spinning Spinning / Body Combat Spinning / Body Pump Ritmos -
20h30 • 21h00 Alongamento Alongamento Alongamento Alongamento Alongamento -
20h30 • 21h50 - Dança de Salão - - - -
Obs: Os horários e professores podem ser alterados sem prévio aviso